今日は3/21火曜日、雨模様のよう。 6時過ぎに目覚める。 6時半にトイレに、便は少しだけ出た。 今朝の計量は45.6kg 8時に朝食の配膳。 12時前に家に着く。セブンイレブンまで行って買い物して。12時半、卵焼きと食パンスティック焼いて食べる。バナナスムー…