退院の日
今日は3/21火曜日、雨模様のよう。
6時過ぎに目覚める。
6時半にトイレに、便は少しだけ出た。
今朝の計量は45.6kg
8時に朝食の配膳。
12時前に家に着く。
セブンイレブンまで行って買い物して。
12時半、卵焼きと食パンスティック焼いて食べる。バナナスムージーと。
13時にトイレに、便が多少出た。
佐江内さんのビデオ見る。
16時から18時まで寝る
18時15分、トイレに行く便が少々出た。
18時半、サンドラッグに絆創膏、バランスランチ、蜂蜜、ヨーグルト買いに行く。
19時、バランスランチとスライスパン、スムージー、ヨーグルト食べる。
21時半、シャワー浴び。計量45.7kg
22時、床に入る。
1時35分、トイレに便は少し出た。
5時半過ぎ、トイレに便は少し出た。